Yeşil Smoothie Tarifi

🥬 Yeşil Smoothie Tarifi

Malzemeler:

• 1 sap kereviz (küçük parçalara kesilmiş)
• 1 avuç dolusu maydanoz
• 1 avuç dolusu ıspanak
• 1 adet yeşil elma (çekirdekleri çıkarılmış, dilimlenmiş)
• 1 tatlı kaşığı taze rendelenmiş zencefil (ya da ½ çay kaşığı toz zencefil)
• 1 yemek kaşığı limon suyu (taze sıkılmış)
• 1 su bardağı soğuk su (isteğe bağlı olarak hindistan cevizi suyu da kullanılabilir)
• 1 tatlı kaşığı buğday çimi tozu

---

Hazırlanışı:

1. Tüm yeşil malzemeleri (kereviz, maydanoz, ıspanak) yıkayıp süzün.
2. Blender'a yeşil elma dilimlerini, zencefili, limon suyunu ve suyu ekleyin.
3. Buğday çimi tozunu da ekleyip tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.
4. Gerekirse biraz daha su ekleyerek kıvamını ayarlayın.
5. Soğuk servis yapın. İsteğe bağlı olarak üzerine birkaç buz küpü ekleyebilirsiniz.

---

🧠 Afiyet olsun! 🌱